The smart Trick of الاكتئاب عند الرجل المتزوج That No One is Discussing

The smart Trick of الاكتئاب عند الرجل المتزوج That No One is Discussing

Blog Article

الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية التي تقدم تطبيقات صحية متنقلة، مثل الدعم والتثقيف العام حول الاكتئاب، ليست بديلًا عن زيارة الطبيب أو المعالج.

تشمل السلوكيات الأخرى التي تَظهَر على الرجال والتي قد تندرج ضمن علامات الإصابة بالاكتئاب:

الإرهاق والافتقار إلى الطاقة، فحتى المهام الصغيرة تستغرق مزيدًا من المجهود

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة تابعي تفاصيل رحلة حملك وتطورات جنينك

وقد يساعد أيضًا الاستشفاء الجزئي أو برامج العلاج اليومية بعض الأشخاص. وتقدم هذه البرامج الدعم للمريض الخارجي والمشورات اللازمة للتحكم في الأعراض.

طلب المساعدة يمكن أن يكون صعبًا على الرجال. لكن من دون علاج، من غير المرجح أن يزول الاكتئاب، وقد يزداد الأمر سوءًا. الاكتئاب غير المعالَج يمكن أن يجعلك والأشخاص المقربين منك بائسين.

استهانة الرجل بالأعراض المبكرة لديه، فقد لا يدرك الرجل حجم التأثير الذي الاكتئاب عند الرجل المتزوج ينتج عن هذه الأعراض على حياته اليومية أو قد ينكر وجودها بالأصل، ولكن ما لا يعرفه الرجل أن إنكاره لما يحدث قد يزيد الوضع سوءًا.

هنا يُمكن ذكر مجموعة من النصائح تُساهم في تسريع العلاج، نور الإمارات وهي:

كلية مايو كلينك للدراسات العليا في العلوم الطبية الحيوية

وجود أقارب بالولادة لديهم تاريخ إصابة بالاكتئاب، أو الاضطراب ثنائي القطب، أو إدمان الكحوليات، أو الإقبال على الانتحار

لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من الاكتئاب. ومع ذلك، يمكن لتلك الإستراتيجيات أن تُفيد.

مضادات الاكتئاب غير النمطية. لا تندرج هذه الأدوية تحت أي فئة من فئات مضادات الاكتئاب الأخرى.

نعم يوجد اختلاف، حيث شعور المرأة التي تُعاني من الاكتئاب قد ينعكس بصورة مختلفة عن علامات الاكتئاب عند الرجال، وربما هذا هو السبب لعدم تشخيص كثير من الرجال على أنهم يعانون من الاكتئاب.

جميع الأدوية، أو الفيتامينات، أو غيرها من المكملات الغذائية التي تتناولها، بما في ذلك الجرعات